Será que ainda podemos ficar tristes
A verdade é que a tecnologia mudou, não só o mundo, mas a forma como nos relacionamos com o mundo, e com as pessoas ao nosso redor.
Dê um novo significado as suas experiências
Eu gostaria de fazer um convite a você leitor, um convite a ressignificação da sua vida, e caso você não esteja familiarizado com esta palavra, eis um ótimo momento para incluí-la.
Por que não temos sucesso no enfrentamento dos transtornos emocionais?
Muito se tem falado a respeito da depressão e dos transtornos emocionais, doenças que trazem enormes prejuízos.
Descubra porque você não consegue resolver
Porque será que você leitor, não consegue resolver seus problemas? Imagino que muitos de vocês já desistiram de resolver algumas questões.
A Cura Através da Fala
Ainda existem ideias do senso comum, muito arraigadas na mente das pessoas a respeito da Psicologia, do processo Psicoterapêutico, a começar pela ideia de que estes são recursos que devem ser utilizados apenas por pessoas “loucas”.
Descubra como desacelerar e viver um dia de cada vez
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde de 2017, o Brasil tem a maior taxa de transtorno de ansiedade do mundo, e é o quinto no ranking da prevalência de depressão.
A depressão é o mau do século
Estamos acostumados a ouvir que a depressão é o “mau do século”, mas será que esta expressão esta correta? Convido você á refletir um pouco sobre este transtorno emocional que acomete milhares de pessoas ao redor do mundo.
Descubra a natureza das crises que você enfrenta
Gostaria de convidar você leitor, a refletir sobre os momentos de crise. Primeiro precisamos entender o que o conceito de “Crise” abrange. Segundo o dicionário do Google uma das definições diz:“Crise: é o momento que define a evolução de uma doença (para melhor ou pior)”.
Tempos de Ansiedade
É inegável que vivemos em tempos de ansiedade. Mas conseguimos realmente definir o que ela é? É realmente um problema ou será que a ansiedade é uma condição? Tentamos responder esta e outras questões com este vídeo, confira.
Ansiedade, como controlar?
A ansiedade aparece em nossa vida cotidiana e é um aspecto que, de certa forma, faz parte de nossa existência. Não é algo meramente prejudicial pois através dela nos antecipamos à alguns perigos em nossa vida relacional.